Question par Pameli

La lumière peut dans certains cas déclencher les crises (forte lumière, écrans...), les aliments plus rarement, sauf l'alcool, ou le fait d'avoir faim...Les éléments déclencheurs sont de toute façon extrêment nombreux et varient d'une personne à une autre. Pour déterminer la cause, il est conseillé de tenir un carnet pendant un mois environ, en notant les circonstances de survenue de chaque crise, la date et l'heure, la durée, les traitements pris et les symptômes associés. De cette façon, vous pourrez faire les recoupements pour déterminer le ou les éléments déclencheurs (fatigue, stress, effort physique, cause hormonale, chaleur, déshydratation......)