j'aimerais perdre quelque kilos, 1.73m 70kg.mais sans suivre un régime...
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Question Troubles alimentaires par Un patient

j'aimerais perdre quelque kilos, 1.73m 70kg.mais sans suivre un régime particulier,coté sport, je marche beaucoup.y a t-il un autre moyen ? le jeune ?    Publié le : 02-09-2012 17:09     142 vues
Troubles alimentaires
Franck BOUYSSOU
BOUYSSOU Franck a répondu :

Le jeûne est bien sûr à déconseiller. Un régime alimentaire bien équilibré et une activité physique régulière (activité sportive) devraient suffire. Pour l'équilibre alimentaire, un suivi par un nutritionniste peut vous aider. Bon courage.

 Répondu le : 02-09-2012 21:09

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