Non, il est plus prudent de changer de somnifère plutôt que d'augmenter le Stilnox. Aussi, il existe d'autres moyens que des moyens médicamenteux pour retrouver un sommeil normal. Parlez-en à votre médecin.

N'hésitez pas à lire insomnie.html">cet article et notamment à vous inspirer des conseils d'hygiène du sommeil. Il existe des thérapies comportementales et cognitives centrées sur le sommeil. Le Stilnox est un médicament assez addictif effectivement qui agit surtout sur l'endormissement.